自制肉丸是一道非常美味和营养的食物,可以作为主食、凉菜或者炖菜的配料。下面是一种简单易学的肉丸自制方法。
材料:
- 猪绞肉或牛肉绞肉500克
- 鸡蛋1个
- 面包屑或者面粉适量
- 洋葱1个,切碎
- 大蒜2瓣,切碎
- 香菜或者欧芹,切碎
- 生姜1块,切末
- 盐、胡椒粉、五香粉适量
- 生抽、老抽、料酒适量
步骤:
1. 将绞肉放入一个大碗中,加入切碎的洋葱、大蒜、香菜或者欧芹,生姜末,再加入少许的盐、胡椒粉和五香粉,最后加入一个鸡蛋。
2. 用筷子或者手搅拌均匀,直到所有的材料充分融合。
3. 把面粉或者面包屑倒在一个平板上,用勺子将适量的肉馅放在面粉或者面包屑上。
4. 用手将肉馅团成一个个肉丸,均匀的滚上一层面粉或者面包屑。
5. 取出一个平底锅,加入适量的植物油,开小火加热。
6. 将肉丸放入锅中,小心翻煎,直到两面金**。
7. 当肉丸变色后,加入适量的生抽、老抽和料酒,然后慢慢加入适量的水。
8. 用大火煮沸,然后转小火慢炖10分钟,直到肉丸熟透和汤汁浓稠。
这个简单的肉丸做法可以满足2-4人的口味。你可以根据自己的喜好,添加其他香料或者蔬菜,例如胡萝卜、香菇和豆腐等。肉丸可以搭配米饭、面条或者面包食用,也可以制作成肉丸汤。无论是任何方式,自制肉丸都能够给您带来美味且营养丰富的享受。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情