云南胡辣鱼是云南的特色菜之一,以新鲜的鱼肉和辣椒为主要食材,口味麻辣香辣,特别适合爱吃辣的人士。以下是一份云南胡辣鱼的做法:
食材:
1. 鲜活的鱼(草鱼或者鲈鱼)1条,约500克
2. 老姜2块,切片
3. 大葱1根,切段
4. 大蒜适量,切末
5. 青红辣椒各适量,切段
6. 泡椒适量,切段
7. 豆瓣酱2勺
8. 料酒2勺
9. 生抽1勺
10. 食用油适量
11. 白胡椒粉适量
12. 盐适量
13. 鸡精适量
14. 花椒粉适量
做法:
1. 将鱼去鳞,去腮,剖成两半,切成块状。在鱼的上面切几刀,用料酒、盐和白胡椒粉拌匀,腌制10分钟。
2. 热锅凉油,将腌制好的鱼块入锅煎至两面金黄。
3. 另起锅,放入适量的食用油,加入姜片、大葱段、大蒜末和豆瓣酱炒香。
4. 加入泡椒、青红辣椒段继续炒香。
5. 加入适量的水,煮沸后放入煎好的鱼块。
6. 加入适量的生抽,炒匀。
7. 加入花椒粉、盐、鸡精调味,炒匀。
8. 煮至鱼块熟透,汤汁浓稠,即可关火。
9. 上桌前撒上一些葱花和香菜作为装饰。
云南胡辣鱼制作完毕。想要更加开胃和麻辣的口感,可以根据个人口味加入适量的辣椒粉或辣椒油。
云南胡辣鱼是一道色香味俱全的美食,不仅味道鲜美,而且富有营养价值。鱼肉富含蛋白质、不饱和脂肪酸和丰富的维生素,而辣椒则富含维生素C和胡萝卜素。云南胡辣鱼不仅适合家庭聚餐,也是宴请客人的佳选。大家在品尝这道美食时,一定不要错过其中的麻辣风味,一定会让你回味无穷。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情